SAMTALSTERAPI & KRISHANTERING
Varför man söker samtalsterapi kan ha många olika anledningar.
Det kan t.ex. vara att man längtar efter en förändring, mer balans i tillvaron. Livet kanske känns stressigt, man kan uppleva nedstämdhet, oro eller ångest.
Jag använder mig av olika tekniker och metoder vilket gör det lättare att hitta det som passar just dina behov bäst. Vid samtalsterapi hjälper jag dig med en ökad självkännedom, att utveckla din kraft och potential.
Vid krishantering erbjuder jag stöd så att man kan hantera krisreaktionen, då den egna resursen inte räcker till för att hantera situationen. Känner du att du är i behov av samtalsterapi eller krishantering är du varmt välkommen att kontakta mig.
